Breathwork & Breakfast
fre 12 dec.
|Inom Vallgraven
Varmt välkommen till en fin morgonstund där vi tillsammans samlar kraft och varvar ner i julstressen genom en breathwork-klass, följt av frukost och mingel. Take a deep breath and unwind from the holiday rush together with us. Please join us for a calming breathwork session, followed by a cozy bre
Anmälan stänger 08 dec. 2025 20:00
Time & Location
12 dec. 2025 08:15 – 10:00
Inom Vallgraven, Östra Hamngatan 40, 411 07 Göteborg, Sverige
Guests
About the event
Varmt välkommen till en fin morgonstund där vi tillsammans får släppa taget om julstressen och hämta ny energi. Vi börjar morgonen med att landa i ett gemensamt andetag, ett enkelt men kraftfullt sätt att skapa närvaro, stillhet och kontakt, både med oss själva och varandra.
Efteråt njuter vi av en god frukost och låter samtalet ta form naturligt. Här finns det plats för skratt, eftertanke och en stund för lugn och ro. En trygg gemenskap där samtal, närvaro och enkelhet får göra skillnad och där vi påminns om vikten av gemenskap och Vi-känsla.
Du behöver inte förbereda något, bara komma som du är. Du får gärna ta med din egna yogamatta.
Välkommen till en mjuk start på dagen, med andetag, närvaro och mening.
Welcome to a peaceful morning where we let go of all the stress that comes with the holidays. We’ll start with a shared breath, a simple yet powerful way to…
Anmälan stänger 08 dec. 2025 20:00