Stresshantering - Halvdag
tis 15 mars
|Arena Nordstan
Vi lever i ett samhälle som ständigt förändras och utvecklas, vilket i sin tur får många att bli stressade. Brist på personal och nya restriktioner, omorganisationer och för många arbetsuppgifter kan få oss att spinna upp stressnivån snabbt.
Time & Location
15 mars 2022 07:30 – 12:30
Arena Nordstan, Götgatan 15, 411 05 Göteborg, Sverige
About the event
Under workshopen går vi igenom olika typer av stress och förslag på hur de kan hanteras. Vi kopplar även till forskningen inom neurovetenskap. Deltagarna får praktiskt träna på kommunikationen mellan hjärta och hjärna. Flera olika verktyg som är användbart för stressreducering i det dagliga ledarskapet.
För att ta del av utbildningen behöver du vara anställd, varslad eller permitterad i en verksamhet med färre än 250 anställda och som verkar från en av Göteborgsregionens 13 kommuner (Ale, Alingsås, Göteborg, Härryda, Kungsbacka, Kungälv, Lerum, Lilla Edet, Mölndal, Partille, Stenungsund, Tjörn och Öckerö).